La
expectativa de vida de las personas va en aumento gracias a los avances de la
medicina moderna. Pero, ¿cuántas personas conviven durante años con una
enfermedad latente? esto conlleva que muchos de engamos que
lidiar a partir de cierta edad con patologías desconocidas para nosotros
(diabetes, hipertensión, cardiopatía, asma, neoplasias, insuficiencia
respiratoria, ...) Como pacientes, está en nuestras manos poder
"esquivarlas" mediante prevención o cuando ya están diagnosticadas
conocerlas mejor para tener un mayor control y mayor calidad de vida a largo
plazo.
Ya no vale
el dejar en manos de médico la "responsabilidad" de "mi"
enfermedad. El paciente es el principal responsable de conocerla, con la ayuda
multidisciplinar del médico de cabecera, de enfermería y demás especialistas sanitarios. Es el paciente quien debe "escuchar" su cuerpo, aprender
a gestionar reacciones que difieren de unas personas a otras en la misma
enfermedad, prevenir futuras consecuencias por los malos hábitos, cambiar
rutinas para estabilizar evolución. No somos parte "pasiva"
del sistema sanitario, somos los máximos responsables de nuestra
patología.
Actualmente
hay muchos recursos coetáneos a los tradicionales para ayudar en la gestión de
la enfermedad para el paciente. Las Asociaciones de Pacientes, multitud de
Comunidades de Práctica por patología, páginas Web Acreditadas con consejos por
patología, recursos de cambio de hábitos para mejorar nuestra calidad de vida
y... ¿por qué no? Juegos que nos ayudan a abstraernos de la
realidad y también a adquirir y desarrollar habilidades que no
teníamos.
Para los niños el juego es la actividad más importante en su
crecimiento. Los niños juegan, no solo para divertirse o distraerse, también lo
hacen para aprender y adquirir habilidades intrínsecas. El juego no es una
pérdida de tiempo, es fundamental para el crecimiento de los niños. Un niño que juega está sano
física, mental y emocionalmente.
Para los
niños el juego forma parte de su rutina como modo de vida y de
aprendizaje. No menospreciemos la utilidad del juego para los adultos y menos
para ayudarnos la gestión adecuada de nuestra calidad de vida. Y quien más o quien
menos, actualmente tiene un smartphone, aprovechemos las herramientas que
tenemos en nuestro beneficio. Las aplicaciones para móviles
utilizan técnicas de "gamificación" con más frecuencia para motivar y concienciar a las personas.
Gabe Zichermann, autor del libro 'Marketing basado en el
Juego', concluyó
en una investigación que el sector salud no se percibe como divertido. Con los juegos
podemos intuir que la gestión de nuestra patología puede llegar a ser hasta
"divertida", temas como adquirir hábitos saludables para cambiar el
comportamiento o aprender a adaptarse a una enfermedad crónica.
Los profesionales de la
salud saben de la importancia del juego como modo de aprendizaje y de la
adquisición de nuevas rutinas por ello os recomiendo estar atentos a los eventos que tendrán lugar en breve en España en materia de Juego y
Salud:
- Barcelona será la sede de la tercera edición Gamification World Congress (GWC) se celebrará los días 22, 23 y 24 de mayo. Aquí os dejo la agenda general del congreso mundial y la específica de gHealth.
- Y Madrid será la sede de la primera edición de Congreso
Nacional de Juegos de Salud que
se celebrará el día 28 de mayo. Aquí os dejo el
programa organizado por COMSalud. También podreis seguirlo por Twitter con
el hashtag #juegosdesalud.
Os dejo un video muy
ilustrativo de la AOL Health (canal de salud de la multinacional americana especializada en online): How video games can improve your health.
También os recomiendo
visiteis el blog de SoMaMFyC, que han dedicado numerosas entradas a este tema, donde encontrareis ejemplos de juegos para la salud Kids Beating Asthma, HealthSeeker, SPARX, Test Your Brain y la iniciativa Club del paseo.
